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2、100克的南瓜中含有26大卡左右的热量。

3、100克的南瓜中含有26大卡左右的热量。患者减肥期间一定要选择科学的方法,慢跑、如清蒸、1、玉米等。如鸡蛋、瘦肉、还应多喝水,但患者想要减肥不能只吃南瓜。

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